癌症发病率逐年递增，病从口入，有些食物易变成癌症的诱因。经常吃这些易诱发癌症的食物患癌风险相较于别人过高，了解清楚具体的易诱发癌症的食物很有必要。
常吃的易诱发癌症的食物
易诱发癌症的食物1、奶油
很多人爱吃奶油蛋糕，岂不知奶油常吃易诱发癌症，奶油在制作过程中会氢化，产生反式脂肪酸，不仅如此还会添加香精、色素等，长期过量食用奶油不仅会导致心脏病还会诱发癌症。
2、油条
很多人都知道油条在制作过程中会加入明矾，明矾中的铝元素在体内堆积会引发老年痴呆症，并不知道油条常吃有患癌风险。油条是油炸食物，食用油长期煎炸不更换，高温会产生的苯并芘等致癌物质，经常吃患癌几率自然而然变高。
油条3、皮蛋
很多人爱吃皮蛋，皮蛋制作会导致铅超标，铅对人体的危害极大，不仅会损害心脑血管，还会刺激身体的内脏器官，经常吃皮蛋会中毒，还会提高患癌几率。
4、粉丝
粉丝本身并不致癌，因为很多不法分子在制作过程中加入了其他的化学成分，这些化学成分很多都会危害身体健康，还易诱发癌症。
以上这4种食物都很常见，常吃易诱发癌症，所以还是应该重视起来，别太大意。
如何防癌抗癌
如何防癌抗癌1、养成良好的生活习惯
远离癌症需要养成良好的生活习惯，平时戒烟酒，早睡早起，烟酒对身体伤害很大，熬夜身体受损细胞得不到修复。
2、保持好的精神状态
每天需要保持良好的精神状态，放松心情，平时压力过大也易诱发癌症，还会导致免疫力下降，严重威胁健康。
3、坚持锻炼身体
坚持锻炼身体平时应该加强锻炼，增强体质，提高免疫力，出汗也有助于排出体内毒素垃圾，避免癌细胞病变。
癌症的危害极大，不能掉以轻心，防癌抗癌应在生活中做好。不仅如此易诱发癌症的食物更要少吃，这样才能更好的预防癌症。